top of page
TAKVİM
- 16 Şub 2025 12:00 – 13:00TRE (Tension and Trauma Releasing Exercises), basit ve güvenli bir egzersiz serisiyle, bedeninizdeki gerilimi titreşimlere dönüştürerek, doğal bir salınım yaratır. Bu titreşimler, sinir sistemini rahatlatır, kasları gevşetir ve duygusal blokajları çözerek derin bir rahatlama sağlar.
- 26 Şub 2025 18:30 – 20:30İçimizdeki umuda temas edebilme yolculuğuna çıkacağız ‘Merhem’ ile. Kilin gözeneklerimizde yarattığı derin etkileşimle kendi iç dünyamıza doğru şefkatli ve oyuncu bir yolculuk başlangıcı yaparak, renklerle ve boyalarla yola devam ederek, kendimize ve kaynaklarımıza dair keşiflerde bulunacağız.
EKİBİMİZ
'House of Smarana' ailemizle tanışın.

Natalie
Founder | Somatic Breathwork Facilitator

Rida
Sound Healing Practitioner | Somatic Experiencing

Selin
Gestalt Coach
Smarana Healing









bottom of page