Breath & Sound with a Traditional Hammam Ritual with Natalie & Rida

Hayat nefesle başlar.

Kulaklarımız ve bedenimiz dünyayı önce titreşim/ses yoluyla algılar, ardından dil gelir.

Yalnızca 12 kadınla birlikte, 500 yıl önce Mimar Sinan tarafından yaratılmış bu muazzam mekânın akustiğinde, sesin ve somatik nefesin eşliğinde bir yolculuğa çıkacağız.

Suyun âleminde ve sesin akustiğinde, nefes aracılığıyla bedenimize alan açacağız. Seans, kısa bir oryantasyon ile başlayacak; ardından 15 dakikalık aktif nefes çalışması yapılacak ve 40 dakikalık bir ses banyosuyla devam edecektir. Deneyimimizi, özel terapistiniz eşliğinde geleneksel kese, rahatlatıcı köpük masajı ve saç yıkama ile tamamlanan geleneksel bir hamam ritüeli ile sonlandıracağız.

• Bu seans hamile olan ya da hamile olabileceğini düşünen kadınlar için uygun değildir.

• Seans yalnızca kadınlara özeldir ve bir kadın çemberi oluşturur.

• Seans, geleneksel bir hamam deneyimini de içermektedir. Seans sonunda, özel terapistiniz eşliğinde yapılan geleneksel kese, rahatlatıcı köpük masajı ve saç yıkamayı içeren hamam ritüeliyle deneyimi tamamlayacağız.

• Hamam hizmetleri, kalp-damar hastalıkları, yüksek ya da düşük tansiyon, solunum rahatsızlıkları (astım, bronşit, KOAH), diyabet, idrar yolu enfeksiyonları, yakın zamanda geçirilmiş ameliyatlar ya da kanser tedavisi gören kişiler için önerilmez. Ciddi cilt problemleri (yanıklar, alerjiler), açık yaralar ya da epilepsi hastalığı olan kişilere hizmet verilememektedir.

• Belirtilen sağlık koşullarına sahip katılımcılar eğitmenler tarafından seansa dahil edilmeyebilir.

• Bu bilet iptal edilemez.

Not: Hamamın hemen yanında otopark mevcuttur. En yakın metro istasyonu Vezneciler olup, yürüyerek 10 dakikalık mesafededir.

Fiyat: 7.500 TL + KDV

Rezervasyon için smarana@smaranahealing.com adresine e-posta gönderebilirsiniz.

Koşullar sağlandığında, bizimle ilk iletişime geçen 12 kadına ödeme linki gönderilecektir.