top of page
TAKVİM
- 22 Haz 2025 15:00 – 16:00TRE (Tension and Trauma Releasing Exercises), basit ve güvenli bir egzersiz serisiyle, bedeninizdeki gerilimi titreşimlere dönüştürerek, doğal bir salınım yaratır. Bu titreşimler, sinir sistemini rahatlatır, kasları gevşetir ve duygusal blokajları çözerek derin bir rahatlama sağlar.
- 23 Haz Pzt
EKİBİMİZ
'House of Smarana' ailemizle tanışın.

Natalie
Founder | Somatic Breathwork Facilitator

Rida
Sound Healing Practitioner | Somatic Experiencing

Selin
Gestalt Coach
Smarana Healing
bottom of page