top of page

TAKVİM

  • Gong Circle with Can
    Gong Circle with Can
    Birden Fazla Tarih
    20 Haz Cum
    20 Haz 2025 09:00 – 10:00
    45 dakika boyunca Gong'larla oluşturulan ses küresinin içinde, derin bir meditayson halinde yıkanacağız.
  • Bedeninin Sesini Dinle Stresin Etkilerini Azalt
    Bedeninin Sesini Dinle Stresin Etkilerini Azalt
    22 Haz 2025 15:00 – 16:00
    TRE (Tension and Trauma Releasing Exercises), basit ve güvenli bir egzersiz serisiyle, bedeninizdeki gerilimi titreşimlere dönüştürerek, doğal bir salınım yaratır. Bu titreşimler, sinir sistemini rahatlatır, kasları gevşetir ve duygusal blokajları çözerek derin bir rahatlama sağlar.
  • Hamam’da Sound Bath with Rida & Can
    Hamam’da Sound Bath with Rida & Can
    23 Haz 2025 19:30 – 20:30
    In this special event, Rida Kıraşı and Can Dedeoğlu invite participants to a 3D sound field created with gongs and various sound instruments within the magnificent acoustics of the historical Zeyrek Çinili Hamam designed by Mimar Sinan.

EKİBİMİZ

'House of Smarana' ailemizle tanışın.

Smarana Healing

bottom of page